Un espace pour vous écouter
vous comprendre et avancer à votre rythme
Il arrive que certaines périodes de vie soulèvent des questions, des émotions ou des difficultés que l’on ne sait plus comment aborder seul.e.
Je vous propose un espace d’écoute et d’accompagnement bienveillant, à Compiègne ou en ligne, pour déposer ce que vous traversez, mieux comprendre votre fonctionnement et explorer de nouvelles façons d’avancer !
Vous accompagner dans les moments clés
Vous ressentez le besoin d’être accompagné·e ?
Vous n’avez pas besoin d’attendre que la situation devienne insupportable pour demander de l’écoute et du soutien. Les accompagnements proposés au cabinet de Compiègne et en ligne :
Gestion du stress, des angoisses et de l'anxiété
Gestion des émotions et des peurs et phobies
Accompagnement dans les transitions de vie (deuil, changement...)
Amélioration de la confiance en soi et de l'estime de soi
Sortir d'un schéma comportemental gênant
Préparation à un événement stressant (examen, accouchement...)
Être écouté
Un espace où vous pouvez exprimer ce que vous ressentez, mettre des mots sur vos difficultés et être accueilli tel que vous êtes.
Mieux se comprendre
Prendre du recul sur certaines situations, explorer vos émotions et mieux identifier ce qui se joue pour vous.
Avancer à son rythme
Il ne s'agit pas de devenir quelqu'un d'autre, mais de mieux vous comprendre et de trouver votre propre manière d'avancer.
Je suis Jessie Caron,
Psychopraticienne et hypnothérapeute
Depuis 2020, j’accompagne les adultes, les adolescents et les enfants qui traversent des périodes de stress, d’anxiété, de doute, de changement ou de questionnement.
Mon approche s’adapte à chacun, à son histoire et à ses besoins. L’accompagnement psychothérapeutique est au cœur de ma pratique, et l’hypnose peut venir le compléter lorsqu’elle est pertinente !
Je propose également, ponctuellement, des formations et des temps de transmission autour de l’hypnose auprès des professionnels.
Mon fil conducteur : vous permettre de (re)trouver vos ressources, pour avancer avec plus de sérénité et de liberté !