L'hypnose à Cholet
Découvrez la méthode que je pratique et comment elle peut vous aider à vous défaire du stress,
des angoisses ou encore de l’anxiété et tous autres maux associés.
L'hypnothérapie
L’hypnothérapie est une approche de thérapie brève qui consiste à guider une personne vers un état modifié de conscience. Contrairement à certaines idées reçues, être en état d’hypnose ne signifie pas perdre conscience, mais plutôt atteindre un état de relaxation profonde et de concentration, qui permet d’accéder à des solutions insoupçonnées pour surmonter un problème. Cet état facilite un changement intérieur pour retrouver une vie plus sereine.
Grâce à des techniques variées comme les métaphores, les suggestions directes ou indirectes, et des récits adaptés, le praticien vous guide pour que vous puissiez découvrir et mobiliser votre carte intérieure.
Une séance personnalisée pour les adultes, ados et enfants
L’hypnose que je pratique est une thérapie brève, généralement réalisée en 1 à 4 séances, selon les besoins. Elle est orientée vers la recherche de solutions pour atteindre un objectif précis ou résoudre plusieurs problématiques. Que ce soit pour surmonter des blocages émotionnels, mieux gérer le stress, renforcer la confiance en soi, ou atteindre un équilibre personnel, l’hypnose est une méthode puissante pour mobiliser vos ressources existantes et en développer de nouvelles.
Pour quoi ?
L’hypnothérapie peut être utilisée pour accompagner diverses problématiques, telles que :
· Gestion du stress et de l’anxiété
· Troubles du sommeil
· Renforcement de la confiance en soi
· Arrêt du tabac
· Gestion du poids
· Phobies et peurs, angoisses…
· Gestion des douleurs chroniques
Et bien plus encore…
L’hypnose ne remplace ni un avis médical, ni un traitement prescrit par un professionnel de santé. Une séance d’hypnose ne se substitue pas à une consultation médicale.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Au cabinet situé au 135 rue porte baron à Cholet ou à distance, une séance d’hypnose commence par un temps d’échange où nous discutons des thématiques importantes pour vous. Cet échange permet de définir ensemble la direction de votre accompagnement. Je prends le temps de vous expliquer le fonctionnement de l’hypnose, ainsi que ce à quoi vous pouvez vous attendre pendant la séance.
Ensuite, place à la détente ! Vous serez guidé à travers des récits et des histoires métaphoriques pendant 30 à 40 minutes. Votre inconscient intègre ces récits et s’approprie les clés qui vous aideront à opérer les changements souhaités. Un temps d’échange final nous aidera à terminer la séance en douceur.
Tarifs
> Séance d’hypnose adulte
à distance et en cabinet à Cholet (1h15 maximum) : 80€ la séance
> Séance d’hypnose adolescent et enfants
à distance et en cabinet à Cholet (1h maximum) : 60€ la séance
Réserver votre séance
Questions fréquentes !
Chaque séance d’hypnose est personnalisée et découle de mon parcours de formation, de mon expérience pratique, et des échanges réguliers que j’entretiens avec d’autres professionnels du domaine. J’utilise une approche douce et sur-mesure, qui prend en compte votre individualité et vos besoins spécifiques.
Chèque et espèces au cabinet · Carte bancaire à distance
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie de votre séance. Pour connaître les modalités de prise en charge, je vous invite à prendre contact avec la vôtre.
Tout le monde est réceptif à l’hypnose. Souvent, les personnes s’attendent à un état très différent… Pour autant, vous allez rester conscients et allez tout entendre de la séance. Vous allez parfois penser à autre chose ou ne plus réussir à suivre le fil de l’histoire, c’est normal ! La détente sera parfaitement présente pour vous accompagner à activer un maximum de changements !
L’hypnose peut être pratiquée dès le plus jeune âge, avec des séances adaptées aux enfants et aux adolescents. Elle peut également être bénéfique à tout âge adulte, pour des problématiques variées.
Avant 6ans, j’aime beaucoup accompagner l’enfant et le parent, car l’enfant se construit par imitation. Compte tenu de la concentration des enfants, la durée et le fonctionnement de la séance sont adaptés. Le jeu et l’amusement sont privilégiés pour raconter les histoires qui font du bien !
Les séances en présentiel à Cholet et à distance se passent exactement de la même façon, à partir du moment où vous m’entendez parfaitement la séance peut se faire. À distance, nous nous connectons via le lien que vous recevez lors de la réservation. Pensez simplement à vous installer confortablement, dans un endroit calme, muni-e d’écouteurs ou d’un casque.
